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腰椎退行性改变

发布日期:2019-08-06 浏览次数:116

医学解释


随着年龄增长,骨质密度、营养情况下降,逐渐出现骨质增生、骨质疏松等情况。如果增生的骨质压迫了邻近的血管、神经,会出现如腰腿酸痛症状。腰椎退行性改变包括:腰椎间盘突出、继发性椎管狭窄、骨质增生、间盘积气等。


应对与防范


1.建议必要时做CT或MRI检查。

2.戒烟限酒,少吃刺激性油腻食品,多吃富含维生素、粗纤维的食品。

3.避免久坐久站、长期弯腰、负重,避免外伤、避免腰部剧烈运动。


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