您好,欢迎进入苏州化工职业病防治院官网!
关于疫情期间开展企业体检工作的通知
0512-68218547

联系我们

苏州化工职业病防治院
联系人:苏州化工职业病防治院院办
电话:0512-68218547
地址:江苏省苏州市盘胥路855号 在线咨询

骨质疏松

发布日期:2019-08-06 浏览次数:49

医学解释

 

骨质疏松指多种原因引起的一组骨病。正常骨组织的钙盐与基质有一定比例。骨质疏松发生后,单位体积内骨组织含量减少,骨密度降低。中老年人发生骨质疏松以后,骨折的危险性可能会增加。

 

应对与防范

 

1.请注意饮食补钙及维生素D,并增加户外运动。经常晒太阳,使皮肤维生素D合成增加,有利于钙质的吸收。

2.积极治疗一些能引起骨质疏松的内科疾病。

3.50岁以上的人慎用糖皮质激素、肝素等药物以免导致骨质疏松。

4.少吸烟、少饮酒。频繁饮酒将导致肾上腺皮质功能亢进而引起骨质疏松。

5.适量运动,坚持规律性的散步、太极拳等有氧运动。

6.可多吃含钙及蛋白质丰富的食物。

你觉得这篇文章怎么样?

0 0
标签:全部
网友评论

管理员

该内容暂无评论

局域网网友
0512-68218547